Legday

Hieman erilainen maanantai

Minulla on siis ollut jo syyskuusta asti ongelmia polven kanssa, johon lokakuussa todettiin Plica-vamma. Tässä sitä nyt ollaan oltu jo noin 4 kuukautta treenaamatta alakroppaa ja aerobista liikuntaa.

Tänään menin klo 8.45 Seinäjoen Lääkäritalolle. Jännityksestä kankeana odottelin, että fysioterapeutti tulisi hakemaan minut. Kun fysioterapeutti tuli, katsoimme kainalosauvojen tekniikan kuntoon ja hän antoi kotijumppa ohjeita. Tämän jälkeen pääsin lääkärin luo, joka minut tulisi operoimaan. Lääkäri väänteli ja käänteli polvea. Tämän jälkeen alkoi jännitys hieman laantua, sillä huomasin, että hän on todellakin ammattilainen ja olisin hyvissä käsissä. Lääkäri kertoi mitä ja miten tullaan tekemään ja tämä oli helpottavaa, sillä kukaan ei ollut aikaisemmin kertonut minulle mitään tulevasta operaatiosta. Lääkärin käynnin jälkeen pääsin vaihtamaan ihanat sairaalavaatteet :D 

Sitten alkoi pitkältä tuntuva odotus, että joku tulee hakemaan leikkaussaliin. Tässä kohtaa alkoi taas jännitys hiipiä takaisin. 

Kello taisi olla about puoli 12, kun hoitaja tuli pyytämään minua leikkaussaliin. Koko kroppa tärisi kun kävelin hoitajan perässä. Kyllähän musta taisi huomata että hieman jännittää... Onneksi leikkaussalissa oli todella mukavia hoitajia/lääkäreitä, jotka auttoivat minua operoivaa ortopedia ja juttelivat minulle kaikkea mukavaa. Leikkaukseni tehtiin tähystysleikkauksella eli minulle laitettiin epiduraalipuudutus (jalat puutuivat tunnottomaksi, joten olin siis hereillä toimenpiteen aikana). Oli todella mielenkiintoinen tunne kun näin pienestä televisioista kun polveani operoitiin enkä kuitenkaan tuntenut mitään :D Ja sain todella paljon rauhoittavaa, joten olo oli niinkuin olisi ollut humalassa! 

Operaatio kesti vain noin 10-15minuuttia ja sen jälkeen sitten heräämöön odottelemaan että tunto palaisi jalkoihin.

Kun jalkani alkoivat pikkuhiljaa liikkua, sain "aamupalan" kello 14.00 :D Pikkuhiljaa alkoi puudutus lähteä, mutta sitten tuli hirveä kipu. Sain kipulääkettä, mutta se ei meinannut auttaa, joten he laittoivat minulle vielä suonensisäisesti vahvaa kipulääkettä ja taas pyöri päässä. Kello 16.00 pääsin vasta lähtemään kotia lepäämään. Nyt sitten pikkuhiljaa ruvetaan kuntouttamaan jalkaa. Odotan jo niin paljon, että pääsen taas lenkkeilemään ja jumppaamaan!

Päivääni auttoi todella paljon se, että ihmiset (hoitajat,lääkärit ja muu henkilökunta) olivat todella mukavia! He saivat oloni turvalliseksi sekä minulle tuli tunne, että olen heille oikeasti tärkeä enkä vain pelkkä asiakas. Suuri kiitos siis Seinäjoen Lääkäritalolle!!

Rakkaus tuli hoitamaan mua <3

Operaation jälkeen sain hyvät sapuskat :)

Onkos teille tehty mitään leikkauksia? Ja jos on, minkälaisia kokemuksia teillä on? :)

Itselleni jäi ainakin positiivinen kokemus, sillä minua kohdeltiin niin hyvin ja lääkärit olivat todella ammattimaisia ja mukavia!

Mukavaa viikkoa kaikille!

Love Sanna

Christmas is comig!

Joulun odotus

Taas se aika vuodesta, kun täytyy alkaa laittaa valoja, miettiä mitä lahjoja ostaa ja siivotakin pitäisi jne.... Kuulostaako tutulta? Jos kuulostaa, niin tässäpä sinulle miettimisen aihetta. Miksi joulusta ja kaikista yllämainituista asioista täytyy ottaa stressiä tai päänvaivaa? Miksi siitä ei vain voisi nauttia :)

Valoja laittaessa tai siivotessa voi esimerkiksi kuunnella jotain hyvää musiikkia eikä lahjojenkaan ostamisesta tarvitse ottaa itselleen stressiä. Joulussahan tärkeintä on yhdessäolo, tunnelma sekä hyvä ruoka!

Kuten jo aikaisemmassa postauksessa kerroin, olen todella suuri joulufani. Minusta joulun aika on rentouttavaa, huoletonta sekä se kaikista paras aika koko vuonna! Tykkään laittaa jouluvaloja sekä kynttilöitä ympäri kämppää sekä vain rauhoittua sohvalle ja kuunnella joululauluja. Tämä minun jouluhössötys ei tunnu niin suurelta, koska asun Rovaniemellä. Täällä on laitettu kaupungille ja joka puolelle jo todella paljon jouluvaloja sekä kaikkea muuta jouluun liittyvää. Jos et ole käynyt Rovaniemellä, suosittelen tulemaan juurikin näin joulun aikaan, täällä sitä taikaa löytyy!

Vaikka Rovaniemellä on ihanaa myös näin joulun alla, menen kuitenkin mieluusti Seinäjoelle perheeni, poikaystäväni sekä sukulaisteni luo viettämään joulua.

Seuraavaksi hieman kuvia miltä minun kämpässäni näyttää näin joulun alla :)

Tämän ihanan pienen joulukuusen löysin Clas Ohlsonilta ja vieläpä todella edullisesti!

Tämä ihanuus koristaa keittiötä.

Vihdoin löysin nämä pallovalot, mitä olen metsästänyt kauan!

Tämmöinen näkymä mulla on kun sohvalla istuskelee.

Meillä on ollut koulussa todella leppoista, sillä meillä oli vain yksi kurssi. Koska oli vain yksi kurssi koulussa, tuli viikkoihin myös vapaapäiviä jonkin verran. Vapaapäivänä on ihanaa kun saa olla aamulla rauhassa ja katsoa vaikka vain televisioita! Vapaapäivinä innostuu myös usein leipomaan ;)

Yksi rauhallinen jouluinen aamu <3

Kai tekin olette avanneet joulukalenterin luukkuja? ;)

Jiri tuli yksi viikonloppu Rovaniemelle, joten halusin leipoa hänelle vähän herkkuja :) Itse maltoin kuitenkin sen verran, että söin vain 2 palaa :D Välillä saa herkutella!

Joulun odotukseen liittyy vahvasti myös pikkujoulut! Itselläni oli tänä vuonna vain kahdet pikkujoulut. Ensimmäiset pikkujoulut olivat jo perinteeksi muodostuneet isäni firman pikkujoulut. Menimme syömään ja sieltä katsomaan Juha Tapion keikkaa.

 Toiset pikkujoulut vietettiin Rovaniemellä. Pikkujoulujen teemana oli 90-luku.

Seinäjoen Rytmikorjaamolla.

Jiri tuli Rovaniemelle, joten päästiin yhdessä viettämään pikkujouluja <3

Ihana ystäväni <3

 Viimeiseksi halusin vielä liittää tähän yhden monista monista lempi joululauluistani. Tää on vaan niin ihana!Kappaleen voit kuunnella tästä linkistä: Kappale

Rauhallista joulun odotusta :)

Love Sanna

Suomi 98v.

Independence Day

Eilen vietettiin Suomen itsenäisyyspäivää. Kunnia menee sotiemme veteraaneille, jotka taistelivat itsenäisyytemme puolesta. Suomi julistettiin itsenäiseksi 6. joulukuuta vuonna 1917. 

Pian saamme juhlia siis 100 vuotiasta Suomea! 

Täytyy kyllä sanoa, että pitää olla onnellinen siitä, että saa asua Suomessa. Täällä on todella turvallista, vaikka täälläkin niin kuin varmasti joka maassa tapahtuu ikäviä asioita. Siltikin voin sanoa asuvani turvallisessa maassa.  

Meidän (minun ja poikaystäväni) itsenäisyyspäivä meni rauhallisissa tunnelmissa täällä Rovaniemellä. Nukuimme pitkään ilman mitään herätyksiä. Teimme kävelylenkin ihanissa talvisissa maisemissa sekä sen perään lämpimälle kahville erääseen kahvilaan. Ihanan rauhallinen sunnuntai!

Innostuimme myös tekemään myöhäisen brunssin ja jälkiruuaksi perinteisiä fazerin suklaakarkkeja (äiti lähetti näitä suklaita minulle, sillä meillä on ollut lähes joka itsenäisyyspäivä näitä, joten niin oli myös tänäkin vuonna). Linnanjuhlat kuuluvat itsenäisyyspäivään, joten tänäkään vuonna niitä ei voinut jättää välistä :)

Tässä hieman lyhyt postaus omasta itsenäisyyspäivästä.

Hyvää alkanutta viikkoa kaikille :)

Love Sanna

Happiness

Happiness comes from you

Mitä onnellisuus on? 

Onnellisuus voi olla mitä vain. Maailmassa on onnellisuuden aiheita niin paljon kuin on meitä ihmisiäkin. Jokainen ihminen on erilainen ja sen myötä onnellisuuden aiheita on lukematon määrä.
Onnea on siis monenlaista, jota ei voi aina edes määritellä.

Menestyminen ei ole avain onnellisuuteen. Onnellisuus on avain menestymiseen. Jos pidät siitä mitä teet, onnistut varmasti.
  - Herman Cain

Cain kuvaa onnellisuutta todella hyvin aforismissaan. Mikään ei tunnu miltään ellet itse ole onnellinen sitä tehdessä. Voiko onnistua jossain, vaikka ei olisikaan onnellinen? Tietysti voi, mutta tuntuuko se enää samalta? Jos sinulla on sielä ruudun toisella puolella vastauksia/kommentoitavaa, luen niitä ilomielin :)
Sitten toinen aforismi tähän postaukseen, mikä on lempparini.

"Se on onnellinen, joka ei sure sitä mitä häneltä puuttuu, vaan iloitsee siitä mitä hänellä on."
 - Demokritos

Näinhän se menee. Täytyisi joka päivä muistaa iloita siitä mitä itsellä jo on, eikä koko ajan haluta jotain lisää. Henkilökohtaisesti minun pitäisi enemmän muistaa tämä, sillä koen itseni todella onnekkaaksi, koska minulla on ihana perhe, poikaystävä sekä paljon ihania ystäviä. Ja tästä pääsenkin tämän postauksen ytimeen, sillä halusin kirjoittaa teille mikä tekee minut tällä hetkellä onnelliseksi.

Mikä tekee minut tällä hetkellä onnelliseksi:

Perhe

Kuten jo aiemmin totesin olen todella onnekas, kun minulla on ihana perhe. Vanhempani ovat vielä yhdessä, mikä taitaa olla erikoista nykypäivänä. Se, että he ovat vielä yhdessä niin monen vuoden jälkeenkin, saa minut vielä uskomaan tosirakkauteen :) Perheeseeni kuuluu myös isoveljeni sekä meidän perheemme vauva, Aatu-koira <3

Meidän perheen vauva <3

Poikaystävä

Olemme seurustelleet pian 2 vuotta, vaikka tuntuu kuin olisimme tunteneet aina. Olen todella onnekas sekä onnellinen, että olen saanut tutustua näin ihanaan sekä luotettavaan herrasmieheen <3 Päivittäiset viestit sekä puhelut ovat korvaamattomia kun ei toista nää. Nyt kun ollaan niin sanotussa "etäsuhteessa" osaa arvostaa yhteistä aikaa vieläkin enemmän, vaikka silloinkin toki arvosti. Älkää siis pitäkö teidän kumppania itsestäänselvyytenä vaan muistakaa nauttia ja arvostaa teidän ihan tavallistakin arkea :)

Minun valmistujaiset Liikuntaneuvojaksi, vuonna 2015

Love of my love

Ystävät

Minulla on paljon ihania ja aurinkoisia ystäviä sekä olen saanut uuden koulun myötä paljon lisää. Minulla on paljon ystäviä täällä Rovaniemellä, mutta myös muilla paikkakunnilla. Nyt varsinkin kun on pimeä vuodenaika, on ihanaa kun voi mennä tai pyytää ystäviä kylään ja olla yhdessä :) Se jos mikä piristää, oli se sitten vaikka vain tee- tai kahvihetki.

Joulun odotus

Olen aivan järjetön jouluhömppä! Tulette varmasti huomaamaan. Jo syksyllä rupesin odottamaan joulua ja sitä ihanaa tunnelmaa. Tällä viikolla hain jo hieman jouluvaloja sekä muita koristeita. Leivoimme myös muutaman ystäväni kanssa jo piparkakkuja sekä kuuntelimme joululauluja :D Eikä se tästä taida enää laantua, pahenee vain.. Joulun odotuksesta taidan tehdä ihan oman postauksen, sillä siitä riittää kirjoitettavaa!

Semifinaalipaikka

Tosiaan edellisessä postauksessa kerroin, että minua pyydettiin erääseen kilpailuun mukaan, josta pääsin jatkoon. Kilpailu käytiin viime viikon lauantaina eli 14.11.2015. Kilpailu oli siis Fitness Cover Girl 2016 osakilpailu sekä Rovaniemen Neito 2015. Meitä tyttöjä oli kilpailussa mukana seitsemän. Kolme pääsi jatkoon ja meistä kolmesta yksi kruunattiin Rovaniemen Neidoksi vuosimallia 2015, onnittelut vielä hänelle siitä <3 Semifinaalit käydään maaliskuussa laivalla, joten on hyvää aikaa treenata! ;) Hain kilpailuun mukaan siitä syystä, koska rakastan urheilua ja liikuntaa, joten mikä olisikaan parempaan kuin edustaa urheilullista elämäntapaa/-tyyliä. Tästäkin voin mahdollisesti kirjoitella enemmän. 

Liikunta

Liikunta on aina se yksi syy mikä tekee minut onnelliseksi. Olipa se sitten vain vähäistä, niinkuin se tällä hetkelle hieman onkin (polvi odottaa leikkausta). Sitä vähäistäkin liikuntaa tulisi arvostaa sekä siitä tulisi nauttia, sillä maailmassa on monia jotka eivät pysty esimerkiksi kävelemään ollenkaan.

Ruoka ja ruuan valmistaminen

Tykkään laittaa ruokaa sekä kokeilla erilaisia reseptejä. Sekä tottakai syöminen on kivaa, kunhan on  hyvää ruokaa! Tykkään myös leipoa ja joskus saatankin leipoa ihan vain siksi, että on tylsää :D

Protskupannarit, nam!

Elämäni ensimmäiset itse tehdyt bataattiranskalaiset. Siltä ne kyllä vähän näyttävätkin, mutta oli hyvää :D

Blogin kirjoittaminen

Tällä hetkellä minulle saa hyvän fiiliksen, kun pääsen kirjoittelemaan tänne! En tiedä onko tämä sitten uutuuden huumaa, mutta ehkäpä sekin selviää aikanaan :) Ainakin nyt tämä blogin kirjoittaminen tuntuu luontevalta ja mukavalta!

Tässä oli nyt muutamia asioita, jotka tekevät minut tällä hetkellä onnelliseksi. Varmasti löytyy muitakin syitä, mutta nämä on päällimmäiset syyt :) Nyt haluaisinkin kuulla mikä tekee juuri sinut onnelliseksi? :) 

What makes you happy?

Täältä nappasin tämän kuvan

Ihanaa joulun odotusta kaikille ja hymyilkää vastaantuleville ja tehkää heidän päivästä vieläkin parempi!
PS. 35 päivää jouluun ;)

Love Sanna

Weekend

Viikonlopun kuulumiset

Meidän ihana isämme täytti 50 vuotta 4.11. keskiviikkona. Viikonlopuksi oli varattu yksityistilaisuus Hotelli Mesikämmenestä sekä muutama mökki ihan hotellin vierestä, missä osa juhlavieraista yöpyi.

Mökit eivät ole kovinkaan vanhoja, joten ne ovat todella upeita!

Lähdimme perjantaina poikaystäväni (Jirin) ja isoveljeni kanssa päivällä ajelemaan kohti Ähtäriä. Me yövyimme mökissä Jirin, veljeni ja hänen tyttöystävänsä ja serkkujeni sekä heidän tyttöystävien kanssa. Perjantaina asetuimme mökkiin taloksi ja koko porukalla kilistelimme isän kunniaksi. Ruokailemaan menimme Mesikämmeneen, missä oli todella hyvää ruokaa, suosittelen käymään ;)

Vaikka ravintolassa syökin, voi silti syödä kevyesti sekä terveellisesti :)

Lauantaina koitti sitten juhlapäivä. Noin kello 15.00 saavuimme Hotelli Mesikämmeneen, jonne alkoi pikkuhiljaa saapumaan juhlaväkeä. Söimme hyvin ja kilistelimme uudestaan noin 70 vieraan kanssa! Tunnelma oli aika huikea. Meillä oli ruoka pitkän kaavan kautta eli alkuruoka, pääruoka sekä jälkiruoka ja myös tietysti ruokajuomat olivat viimeisen päälle! Kun kello alkoi lähenemään kahdeksaa, lähdimme parhaan ystäväni kanssa valmistautumaan tulevaan näytökseen. Iskä siis pyysi meitä jo aikaa sitten taustatanssijoiksi sekä -laulajiksi. Esiintyminen sekä laulaminen oli hauskaa ja mikä parasta, esitys tuli vieraille aivan yllätyksenä! Nyt on tullut sitten sekin koettua :D Loppuilta menikin discossa tanssien sekä vieraiden kanssa jutellen.

Sunnuntaina koitti vielä isäenpäivä sekä lähtöpäivä. Vaikka sunnuntai oli harmaa ja sateinen oli fiilis silti iloinen! Vaikka viikonloppuna oli paljon tekemistä, oli se myös omalla tavallaan rentouttava. Kotiin päästyämme kävimme makuunin kautta hakemassa hieman karkkia ja rentouduttiin loppuilta poikaystäväni kanssa <3 Täydellinen lopetus täydelliselle viikonlopulle.

Muistakaahan kaikki välillä rentoutua ja tehdä just sitä mikä tekee teidät onnelliseksi! Välillä saa ja pitää nauttia, vaikka sitten karkkipussin kanssa. Itse olen tarkka ruokavaliostani, mutta jos ruokavalio on kunnossa ja tasapainossa, saa välillä myös herkutellakin!
Loppuun vielä muutama motivaatio kuva alkavalle viikolle.

Ihanaa alkavaa uutta viikkoa kaikille! Nauttikaa siitä mitä teillä on :)

Ps. Sain kuulla, että pääsin mukaan erääseen kilpailuun, mutta siitä lisää ensi viikonloppuna! 

Love Sanna